quarta-feira, 8 de agosto de 2012

TOP 3

   Projeto Top 3!
 Mimos e Mimetes, sei que ando meio sumida...e perdão por isso! Mas a vida anda tão corrida. Que se quer estou tendo tempo para escrever aqueles super elaborados textos científicos!
  E com tantos problemas e novidades em minha vida... Só agora estou podendo retornar aos treinos (e empurrando).
   Serão 3 meses no Off..alto carboidratos de baixo indice glicêmico na dieta e proteína.
E o treino, é aquele... puxado...!!!
   Final de semana prometo postar algo super NUTRICIONAL e CIENTÍFICO!

Sugestões serão bem vindos!


Beijocas